Es normal que después de nueve meses de desordenes hormonales, el cuerpo femenino haya acumulado excesos de grasa. Bajar de peso para las mamás recién paridas es algo sumamente fácil.

 

Pero antes de contarte como bajar de peso, recién nacido tu bebé, quiero que sepas porque tu cuerpo acumuló grasas durante tu embarazo. Así te puede resultar más sencillo entender cómo puedes bajar de peso y volver a tu figura esbelta y hermosa despues del embarazo.amamantando

Cuando comienzas el embarazo, tu cuerpo debe prepararse para garantizar la nueva vida que albergas. Para eso, lo mejor es almacenar grasa en forma de triglicéridos en tu tejido adiposo. En caso de una emergencia por falta de alimento para la madre, el cuerpo acude a la reserva para garantizar la vida del bebé.

Supongo que ya viste cómo se redondean las caderas de las embarazadas.

Como los adipositos de tu cuerpo solo aumentan la capacidad para guardar las reservas de triglicéridos, bajar de peso consiste solamente en volverles a su estado normal.

Eso se logra AMAMANTANDO.

Si amamantas a tu bebé, bajar de peso es automático despues del embarazo.

La leche del bebé se produce al interior de tu cuerpo y las grasas de esa leche materna (que no son pocas), se obtienen de los almacenes en tu cuerpo.

Si amamantas desde el momento mismo del nacimiento, tu bebé se encargará de volverte tu figura esbelta en el transcurso de los primeros tres meses.

Eso sí, siempre y cuando tu alimentación sea bien equilibrada.

Como ves, bajar de peso después del embarazo, es sencillo, barato y muy agradable.

Numa clínica particular perto de Paris, um escritor "queimado", Alain Leroy, está a ser tratado por causa do alcoolismo. Apesar de estar quase curado do vício, Alain, nos seus trinta e poucos anos, tem recorrentes crises de depressão e resolveu matar-se daí a pouco tempo. Certa manhã, ele sai para uma viagem final até Paris. Aqui, ele encontra-se com velhos amigos e amantes, mas o contacto com as pessoas que ele conheceu e amou sente ser cada vez mais superficial. Há apenas uma maneira da sua vida ter qualquer impacto sobre eles...

Filme mais negro de Louis Malle, é o retrato assombrado de um homem cuja vida não tem rumo, contando as últimas horas antes do seu suicídio planeado. Embora a narrativa seja baseada num romance de Pierre Drieu, o filme tem uma forte componente auto-biográfica. Na altura, Louis Malle tinha dúvidas sobre o seu futuro, vivendo apenas de noite e tornando-se cada vez mais dependente do álcool. Isso explicaria por que a obra tem um impacto emocional tão forte, e porque a perspectiva na primeira pessoa funciona tão bem. Como todos os grandes artistas, Malle projecta os seus próprios traumas no filme, e é interessante especular até que ponto o realizador estará na personagem principal do filme, um escritor desiludido para quem o suicídio oferece o único mecanismo para alcançar uma vida com sentido.

Outra razão pela qual o filme funciona tão bem é a contribuição excepcional do seu actor principal, o magnífico Maurice Ronet. Malle originalmente planeou dar o papel do suicida Leroy para um actor não-profissional, mas finalmente decidiu-se por Maurice Ronet, um amigo pessoal e grande actor. Le Feu Follet vê Ronet dar talvez o seu mais brilhante desempenho de sempre - a sua interpretação é fascinante, mas não totalmente simpática. Parte da genialidade deste filme é que Malle não nos obriga a gostar do protagonista. Na verdade, o filme perderia muito do seu significado e impacto se Ronet Leroy mostrasse uma personagem atraente ou mesmo simpática. A razão para o suicídio de Leroy é aparente no início do filme, então essa trajectória é quase certa. De certa forma, a personagem já está morta quando o filme começa.

O tom melancólico do filme e a falta de rigor sentimentalista é enfatizada pela música do piano de Erik Satie. Este acompanha Leroy na sua jornada para a auto-destruição de uma forma bastante hábil enquanto minimiza a emoção ao mesmo tempo ecoando o vazio existencial que vemos crescer dentro do personagem condenado.

Simplesmente, um filmaço.LinkImdb

Todos conocemos los beneficios que tiene la práctica del ejercicio físico habitual. Algunos medios incluso afirman que eso puede ayudarnos a rejuvenecer de diez a veinte años. Y concluyen que hagas lo que hagas, el mejor ejercicio de todos es caminar.

Y sí, es cierto. Los médicos recomiendan caminar antes que realizar ejercicios de alto impacto o con piezas, que sin la supervisión adecuada pueden producir lesiones severas y dejar secuelas.

Caminar diariamente ayuda a mantener el metabolismo en funcionamiento -quema la misma cantidad de grasa que al correr-, reduce el estrés y los niveles de colesterol, y también ayuda a mejorar la circulación sanguínea.

Caminar regularmente está indicado para todas las edades, no tiene contraindicaciones y es gratis. Se puede hacer sólo o en grupo, en parques y jardines, en los paseos marítimos e incluso en la arena de la playa. Es bueno para el cuerpo, y también la mente. Relaja y mejora nuestra salud. ¿Qué más se puede decir?

El control de peso empieza por una buena hidratación. El agua atenúa los estímulos del apetito y es útil para reducir los depósitos de grasa.

Muchas personas sometidas a dieta beben poco por temor a una retención hídrica, cuando la verdad es exactamente lo contrario. Lo que parece ser grasa en una persona con sobrepeso, a menudo es una retención de agua. Cuando el cuerpo recibe poca agua, advierte esta escasez como una amenaza y retiene cada gota. Esto se traduce en pies, manos y piernas hinchados, en tanto que, cuando bebemos agua suficiente, el organismo elimina espontáneamente los excesos de líquidos. Cuando el cuerpo está destruyendo las grasas precisa aún más agua para eliminar los desechos que se producen. El American College of Sports Medicine señala que beber cantidades apropiadas de agua mientras se está a dieta provoca una pérdida de grasa sin comprometer el tono muscular ni la correcta nutrición de la piel firme y elástica. El agua en una dieta reduce el apetito y ayuda al hígado a metabolizar los depósitos de grasa. Cuando los riñones no reciben suficiente agua, el hígado no metaboliza correctamente las grasas porque debe suplir las funciones del riñón. La ingestión de 2,2-2,5 litros de agua al día evita el aumento de sodio en el cuerpo y ayuda a mantener un adecuado tono muscular, a eliminar del cuerpo desechos y toxinas, y a combatir el estreñimiento. Se recomienda beber agua fría porque absorbe más rápidamente y puede quemar más calorías. Naturalmente, el agua ha de ser de óptima calidad, embotellada o filtrada. El aumento de peso está frecuentemente relacionado con patologías crónicas invalidantes o que reducen de algún modo la movilidad, como la diabetes, el asma, la colitis, artritis reumatoide, depresión, hipertensión arterial, dependencia del alcohol o altos niveles de colesterol en la sangre, síndrome de fatiga crónica, dolores en la columna vertebral, cefaleas y dolores cervicales. Todas estas patologías pueden disminuir la actividad física y, por lo tanto, favorecer el aumento de peso. La ingesta de adecuadas cantidades de agua actúa positivamente en la cura de estos trastornos. Uno de los primeros signos de un consumo insuficiente de agua es la fatiga. Algunas veces intentamos paliar la falta de energía tomando un café que es lo contrario de lo que el organismo necesita. En efecto, el café es un diurético que incrementa la deshidratación, iniciando así un círculo vicioso.

Beber regularmente durante la jornada reduce la sensación de hambre y, por consiguiente, la ingesta de calorías superfluas, ya que nuestro cuerpo confunde a menudo las señales de sed con las del hambre. El hígado trabaja intensamente para convertir la grasa del cuerpo en energía utilizable por el organismo. Pero si el hígado, a causa de una ingesta insuficiente de agua debe hacer también el trabajo del riñón, el cuerpo acumula grasas que se hubieran quemado si, sencillamente, se hubiese bebido una cantidad adecuada de agua. Así, en vez de expulsar el agua y los desechos, el organismo retiene el agua para volver a emplearla y éste es el origen de la retención hídrica. El mejor modo de desembarazarse del agua superflua y por tanto, del peso excesivo, es beber toda el agua necesaria. Bebiendo agua suficiente se obtiene un buen equilibrio hidrosalino, pérdida de peso y menos hambre.

En síntesis, el agua ayuda muy eficazmente a perder grasa. A los ocho a diez vasos diarios normalmente indicados han de añadirse de dos a cuatro si se realiza actividad física o se vive en un clima seco o cálido y húmedo, y uno o dos vasos más si se está en sobrepeso. Las personas con sobrepeso tienen un requerimiento metabólico más alto porque tienen más desechos para eliminar. Una buena aportación de agua también ayuda a evitar que la piel se afloje cuando desaparece la capa de grasa que la sostenía.

Resumen:

  • El agua permite metabolizar más eficazmente las grasas.
  • Disminuye la retención hídrica restablece un correcto equilibrio de los fluídos.
  • El agua ayuda a mantener tonificados los músculos, porque éstos necesitan agua para contenerse.
  • El agua calma la sed sin calorías, sin grasas y sin colesterol.

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Tengo moretones que me duelen a causa de mi academia de futbol de hace 2 dias, soy portero, y hoy me toca tapar dentro de dentro de 3 horas y yo soy de tirarme en el arco grande, recomendaciones!!!!!!Answer: Aguantate amigo, siempre asi se empieza, luego agarras cayo, osea que se acostumbra el cuerpo, no te preocuopes, con la adrenalina del juego ni lo sentiras,

suerteAnswer: Solucion = DrogasAnswer: Mmmmm.. pues mira yo creo que es mejor tu salud, que el futbol, pero si es tan importante el futbol para ti, pues ve, pero utiliza lo que se utiliza en el futbol para protegerse tobilleras, guantes(para que al atrapar el balón ).Trata de no aventarte demasiado, y recuerda que para ser un gran futbolista, tienes que aguantar todo lo que se te imponga y trata de que tu cuerpo se acostumbre, pues ami me encanta el futbol y me caía como 4 veces al día, pero luego me fui acostumbrando, y pues asi me levantaba, aunque me diera verguenza caerme delante de todo el público pero eso que a mi me gusta y no importa que pase..!! Y colacate un poco de pomada, ó algún tipo de medicina, aqui te apareceran algunas cosas para curarte. Y suerte, que no te metan goles ehh..!! http://www.home-remedies-for-you.com/es/Answer: Frota la zona con algún ungúento para los golpes o mejor aún busca ayuda médica para que te recete algún análgesico. Controla que los moretoretones se vayan desvaneciendo con el tiempo por que pueden traer otros problemas si no se pierden. Suerte el partidoAnswer: Debes dejar que pase el tiempo, el cuerpo se te acostumbrará, lo único que tienes que tener cuidado es de no caer mal. Buena suerte y que no te goleen. Si en la farmacia encuentras un agua de ARNICA, colocate con un algodón. Es buena para los moretones.Answer: actitud!!!!!!!!!!!!!!!!Answer: bueno una solucion un poco chistosa , cuando llegues de tus practicas mojate con un trapito y ponte sal eso evita que se te hagan moretones y quita un poco el dolor, eso es algo sencillo pero si te tardad mucho en ponertelo no te ba a funcionar pero si no te funciona , ahy una pomada que es de huso veterinario no te ofendas pero esto es cierto yo la huso aveces se llama MAMISAN , es muy buena eso te quita el dolor lo inflamado y los moretones buscala en una veterinaria esta pomada te la recomiendo en verdad ,ami me puciero una golpisa una ves y con esa pomada que mi madre me compro los moretones que tenia se me quitaro y el dolor y lo inflamado . pruevalaAnswer: Bueno ya que tienes tan poco tiempo no es malo que uses un analgésico en gel para que te lo apliques donde tienes el dolo como Diclofenac y de ser posible previo a la aplicacion ponte paños de agua tibia que te mejorara el dolor notablemente.

Apueste en la liga y champions. Es fácil y sin riesgo

on Monday, February 11th, 2008 at 2:57 pm and is filed under Cuidados generales de la salud.

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¿Me dan solamente su opinion? Gracias!!!?

¿por que salen los granos en el labio?

¿me gustaria q me aconsejarais ejercicios para la espalda la tengo vencida explicarmelos bien gracias?

Esta es una poderosa herramienta para la limpieza profunda de la piel. Los principios activos penetran en los poros de la piel y absorben todas las impurezas y sustancias nocivas. Este es un tratamiento eficaz para el acné y espinillas.

Estimula la circulación sanguínea y ayuda a regenerar las células de la piel. Tiene un efecto calmante, actúa como exfoliante y blanquea suavemente la piel.

Tiene efectos antiinflamatorios y regeneradores. reducen los efectos nocivos de los radicales libres de oxígeno sobre las células de la piel y retrasan el proceso de envejecimiento.

Alivia la irritación y la inflamación, favorece la cicatrización rápida, ofrece una mayor elasticidad de la piel y la suaviza.

Aplicar la mascarilla sobre las zonas problemáticas de la piel con una capa gruesa, evitando el contorno de los ojos, las zonas capilares y las zonas voluminosas y voluminosas.

Espere 25 minutos. La máscara se seca y se vuelve elástica. En este punto, la máscara de sustancia activa penetra profundamente en la piel y actúa sobre ella.

Retire la mascarilla con un movimiento suave. enjuague facial con agua caliente para eliminar los residuos de la mascarilla.

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Los suplementos dietéticos están aumentando de nuevo, incluso cuando se trata de perder peso y estimular el metabolismo. Eco Slim es uno de esos productos que usted puede comer fácilmente y ayudarle a deshacerse del exceso de libras. En este artículo, hemos analizado lo que puede hacer para obtener un buen efecto, lo hemos probado y examinado otras características del producto. Aquí puede averiguar lo que el producto puede hacer por usted y su sobrepeso.

Eco Slim es un producto que quema grasa adecuado para las personas que realmente comen demasiada comida poco saludable y aumentan en consecuencia. El mercado en esta área ya ofrece un gran número de productos dietéticos en forma de píldoras o cápsulas. Se toman a diario y separan la grasa y la llevan. Por lo tanto, ni siquiera se absorbe en el organismo y puede causar daños devastadores allí. También hemos estado convencidos de que tiene la ventaja de estar compuesto de ingredientes naturales y, por lo tanto, apenas tiene efectos secundarios para el cuerpo. Sin embargo, en este texto se aclaró más adelante si había alguna. Las ventajas de este producto son obvias:

En la siguiente sección, echemos un vistazo a los ingredientes que son cruciales para el éxito.

Los ingredientes son prueba suficiente de que la composición es completamente diferente de la de otros productos adelgazantes y usted debe probarlo. Este quemador de grasa contiene principalmente ingredientes naturales que se componen de los siguientes ingredientes:

Por ejemplo, si usted tiene problemas con su metabolismo de grasa, este producto es muy bien absorbido por usted porque estimula el metabolismo de la grasa natural y durante las pruebas de productos pasados se señala en repetidas ocasiones que un agente quemante de grasa es mejor para el cuerpo que muchas otras dietas. Otros ingredientes que también están presentes son el diente de león, jengibre, guaraná, cúrcuma y centauro. El quemador de grasa viene con todos los ingredientes que se pueden dar a su cuerpo y por lo tanto es altamente recomendado debido a su naturalidad.

Como también queríamos convencernos de la eficacia de Eco Slim, realizamos una prueba en profundidad. Numerosas dietas han sido suficientes para demostrar que no se puede hacer sin ayuda. Con esta preparación hemos llevado a cabo la aplicación estrictamente de acuerdo con el prospecto del paquete y hemos llevado un registro de cómo nuestro cuerpo ha cambiado completamente. Como se puede leer en los otros testimonios, el remedio tiene un efecto exitoso o menos exitoso en todos, por lo que lo hemos probado a varios. Al principio tuvimos que esperar un tiempo hasta que el efecto surtiera efecto, pero luego cada uno de nosotros pudo al menos registrar un poco de éxito. Algunos de ellos fueron un poco más rápido, otros tardaron un poco más en aplicar. También es un hecho que el deporte tiene un efecto positivo en general. Así que si usted utiliza este producto para perder peso profesionalmente, es posible que desee hacer algún deporte. Estimula los músculos y generalmente también se recomienda cuando se trata de reducir el exceso de peso. Después de algunas semanas habíamos logrado el éxito deseado y las especificaciones del fabricante no son necesariamente exageradas. Si usted cambia sus hábitos alimenticios y cuida de lo que come, usted puede tener un buen éxito con Eco Slim.

Experiencia General Eco Slim

Si usted mira alrededor en el Internet, usted conseguirá un tono casi unánime. Muchos testimonios reportan que el remedio logró el éxito deseado, estimuló el metabolismo y el deporte adicional podría registrar aún más ventajas positivas en la dieta. Para unos pocos, el remedio no ha hecho realmente ninguna diferencia, pero asumimos que no había necesariamente una voluntad de cambiar su estilo de vida y que la mala comida todavía se comía o que no se practicaba ningún deporte. En general, sin embargo, se puede decir que el producto fue también muy bien recibido por los usuarios y, por lo tanto, muy recomendable.

Información sobre la toma Eco Slim

El producto se ofrece en forma de gotas. Lo ideal sería colocarlos en un vaso y absorberlos con suficiente líquido. Esto es muy importante para que los principios activos puedan desarrollarse libremente en el cuerpo. En cuanto a la frecuencia de uso, Eco Slim se toma directamente antes o inmediatamente después de las comidas, en el desayuno, almuerzo y cena. Entonces el cuerpo está completamente equipado con las sustancias activas

Lograr una musculatura de ensueño es un sueño no sólo de un hombre. Dependiendo de la predisposición personal, uno viene fácilmente y el otro un poco más difícil. No importa si los efectos de los ejercicios ocurren rápida o lentamente en usted, sin embargo, los científicos han desarrollado una fórmula especial que maximiza los efectos del trabajo en el gimnasio. ¿Está destinado exclusivamente a los atletas? No - Somatodrol puede ser utilizado por todos los que quieren tallar su cuerpo antes de las vacaciones de verano sin ningún esfuerzo. Como asegura el fabricante, el uso regular de Somatodrol preparación permitirá aumentar la masa muscular, incluso hasta más de una docena de kilogramos al mes. ¿Por qué son tan eficaces estas cápsulas?

Somatodrol es un suplemento dietético que se supone que aumenta la masa muscular. El suplemento consiste en arginina, bete-alanina, pimienta de cayena, guaraná, vitamina B12.

Somatodrol se ha desarrollado como un agente "inteligente" que no fuerza las acciones no deseadas en el cuerpo, pero sólo apoya a los que se producen de forma natural. Esto permite a Somatodrol adaptarse al ritmo del metabolismo e imitar las reacciones naturales del cuerpo - todo esto le da la oportunidad de lograr los máximos efectos de entrenamiento.

La preparación para la ganancia de masa muscular Somatodrol funciona en tres sencillos pasos, que le permitirá mantener los efectos del tratamiento ya para siempre. En primer lugar, los ingredientes naturales contenidos en el suplemento aumentan la producción de testosterona y la hormona del crecimiento, lo que resulta en un aumento más rápido de la masa muscular. Esto se debe a que estas sustancias anabolizantes afectan la formación de proteínas que forman los músculos esqueléticos. La primera dosis de Somatodrol ya aumenta la secreción hormonal, que estimula los músculos casi inmediatamente.

El segundo aspecto extremadamente importante de la preparación de Somatodrol es el descanso y la regeneración del cuerpo. Como es bien sabido, los músculos crecen más intensamente cuando descansan. Durante este tiempo, se añaden nuevas fibras proteínicas a los lugares que durante el entrenamiento fueron agrietados por microcrackers - el cuerpo fortalece las zonas debilitadas y el músculo aumenta. La tercera, última fase de la acción del preparado en el crecimiento muscular de Somatodrol es la estabilización del metabolismo a un nivel constante, así como la inhibición de las reacciones catabólicas - gracias a la cual los efectos del entrenamiento persisten y el cuerpo gana más fuerza antes de la próxima dosis de ejercicio.

Los ingredientes naturales en el suplemento incrementan la producción de testosterona y HGH, lo que resulta en un crecimiento muscular más rápido, la regeneración del cuerpo después del entrenamiento y también añade energía para la próxima serie de ejercicios. Sin embargo, los resultados obtenidos dependen principalmente de la formación individual y de la predisposición genética. Somatodrol acorta el tiempo de efecto logrado por el ejercicio y la dieta hasta en un 50%. El producto fue sometido a una serie de pruebas antes de su comercialización. Los ejercicios regulares durante 3 meses, apoyados por el suplemento dietético Somatodrol, permitieron a las personas que probaban el producto aumentar la masa muscular entre 8 y 14 kg.

La dosis diaria es de 1 a 2 cápsulas. Deben tomarse en ayunas para facilitar la absorción de sustancias activas. Beba las cápsulas con agua.

Los deportistas deben comprobar si el uso de Somatodol es conforme a las leyes y reglamentos de la respectiva federación. Cada federación tiene sus propias normas internas relativas a los productos permitidos y prohibidos. Por lo tanto, antes de aplicar el suplemento, asegúrese de que se ajusta a la normativa vigente para evitar consecuencias desagradables. El suplemento por sí solo le permitirá obtener mejores resultados, y de eso se trata.

La eficacia de Somatodrol ha sido probado por muchos científicos. Se invitó a participar en la investigación a atletas profesionales entrenados principalmente por la fuerza, así como a atletas aficionados. Se seleccionaron los probadores de forma que tuvieran una idea lo más amplia posible del efecto de la preparación sobre los distintos tipos de siluetas. Somatodrol testers se les pidió no cambiar sus hábitos alimenticios y de entrenamiento, pero también para tomar suplementos diarios. Después de 4 semanas de pruebas, el estudio se suspendió y se hizo un resumen. Cerca del 86 por ciento de los sujetos alcanzaron un aumento en la masa muscular de 11 a 14 kilogramos! Los restantes se encontraban en un rango ligeramente más pequeño, de 8 kg a 10 kg de masa muscular pura. En promedio, la reducción del tejido graso fue de un 27%.

La diversión de la preparación tampoco está oculta por el medallista de oro del 2014 PZKFiTS debuta en la categoría 90+ y los maestros Krzysztof Piekarz. Cuando decidí participar en la carrera de culturistas de 2014, sabía que requería mucho trabajo y una dieta adecuada, pero también necesitaba algo que aumentara mis resultados - todo el mundo estaba entrenando duro, en este aspecto no era único. Como me enteré de que podría ser la primera persona en probar Somatodrol antes de que se lanzara, él sabía

XtraSize es un suplemento alimenticio natural masculino que afirma utilizar ingredientes de alta calidad para mejorar significativamente el tamaño del fabricante de su bebé aumentando el flujo sanguíneo. De hecho, XtraSize afirma que agrega una enorme 3 pulgadas a su miembro en este sitio: http://www.lovetoy-experten.de/. Los creadores de la fórmula también apoyan a los creadores de la fórmula. Citan a un médico, el Dr. Aaron Gale, que dice que la investigación detrás de XtraSize es "simplemente innegable".

El Dr. Aaron Gale no existe, y la aprobación está totalmente compuesta. ¿Pero esto significa que el resto del suplemento es una estafa? Veamos más de cerca cómo XtraSize dice que funciona.

Típicamente, las píldoras de aumento de aumento de aumento masculino simplemente funcionan, haciendo que sea más fácil conseguir la erección. Revise este sitio.... Expanda sus vasos sanguíneos o use ingredientes que aumenten su libido (o ambos). Cuando su libido es más alta, es más fácil que la sangre fluya hacia el pene. Su miembro se hace naturalmente más grande porque usted tiene la erección, pero que la erección es más grande de lo normal porque los vasos sanguíneos son más anchos.

XtraSize afirma que funciona de manera similar. Está hecho de tela eréctil expandible para toda la longitud interna de su eje. Este es el tejido que se llena de sangre cuando usted tiene la erección. Así es como explica el fabricante:

Con esto en mente, XtraSize afirma que funciona, mejorando el flujo sanguíneo en su subasta de nivel humano, pero también mejorando la capacidad de absorción y la salud de su tejido circundante. Para ello, XtraSize afirma utilizar "una combinación de ingredientes naturales". Estos ingredientes se han utilizado durante años y han demostrado ser eficaces.

Curiosamente, el fabricante se refiere repetidamente al hecho de que la fórmula XtraSize fue hecha en los Estados Unidos. Dicen cosas como lo ha hecho "un grupo de científicos estadounidenses" y que es una "fórmula americana única". ¿Qué significa cuando llamas a algo una "fórmula americana"? Yo no lo sé. Pero vamos a echar un vistazo a los ingredientes.